Um klar zu sehen,
genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
Antoine de Saint-Exupery

Coaching

Wir leben in einer komplexen, schnelllebigen Welt mit hohen Anforderungen und können leicht überfordert werden. Wir fühlen uns gestresst, verloren oder festgefahren. Wir verlieren den Fokus auf das, was uns wichtig ist.

Ich unterstütze Sie dabei, aus festgefahrenen Situationen im Privaten oder Beruflichen herauszukommen, Ihre Stärken klarer zu sehen und sich wieder auf das zu fokussieren, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Ein paar Beispiele die aufzeigen, an welchen Themen Sie in einem Coaching arbeiten können:
  • Wenn Sie sich in persönlichen Veränderungsprozessen befinden.
  • Wenn unverarbeitete Erlebnisse Sie belasten.
  • Wenn Ihnen wiederkehrende Muster und Situationen im Weg stehen.
  • Wenn Ängste, Trauer, Wut oder andere Emotionen Sie blockieren.
  • Wenn Sie allgemeine Blockaden lösen wollen.​​​​​​​

Angebote für Sie

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Einzelcoaching Privatpersonen: Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand!

Sie wollen vom Reagieren ins Agieren kommen? Ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg.

So arbeiten wir: Im Coaching gehen wir Ihrem Thema achtsam auf den Grund, um dann eine positive Ausrichtung mit nachhaltigen, realistischen Lösungen zu finden. Ich nutze dafür Coachingmethoden aus diversen Bereichen - jedoch immer so, dass es für Sie und Ihr Thema stimmig ist.

Durchführung: Zypressenstrasse 76, 8004 Zürich oder online via ZOOM.


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Einzelcoaching Geschäftskunden: Optimieren Sie Ihre Life-Balance!

Haben Sie einen Kampf mit Ihrem Zeit- und Prioritätenmanagement? Brauchen Sie Unterstützung für Entscheidungen oder Ideen für Ihre  Teamführung? Ein Coaching kann dabei wesentliche Anregungen geben.

So arbeiten wir: In einem Erstgespräch klären wir die Ausgangslage, erarbeiten eine Prioritätenliste und bearbeiten dann mit geeigneten Methoden Ihre Anliegen.

Durchführung: Wahlweise an der Zypressenstrasse 76, 8004 Zürich, direkt in Ihrem Arbeitsumfeld oder online via ZOOM.


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Team- und Gruppencoaching: Nutzen Sie das ganze Potenzial?

Wie wäre es wohl, wenn  alle Mitglieder eines Teams in ihrer vollen Kraft funktionieren könnten?

So arbeiten wir: Vorab machen wir eine umfängliche Analyse des IST-Zustandes. Mit gezielten Team bildenden und/oder Team entwickelnden Sequenzen und zusätzlichen Einzelcoachings mit allen Teammitgliedern erhalten Sie wertvolle Impulse auf dem Weg zur Exzellenz.

Durchführung: An einem externen Seminarort oder direkt in Ihrem Arbeitsumfeld.