Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
Antoine de Saint-Exupery

Coaching

Wir leben in einer komplexen, schnelllebigen Welt mit hohen Anforderungen und können leicht überfordert werden. Wir fühlen uns gestresst, verloren oder festgefahren. Wir verlieren den Fokus auf das, was uns wichtig ist.

Als Mental Coach unterstütze ich Sie dabei, aus festgefahrenen Situationen im Privaten oder Beruflichen herauszukommen, Ihre Stärken klarer zu sehen und sich wieder auf das zu fokussieren, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Ein paar Beispiele die aufzeigen, woran in Coachings gearbeitet werden kann:

  • Persönliche Veränderungsprozesse
  • Unverarbeitete Erlebnisse
  • Wiederkehrende Muster / Situationen
  • Ängste, Trauer, Wut
  • Lösen von Blockaden

​Online Coaching

Angebote für Sie

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Einzelcoaching Privatpersonen

Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand!

Wenn Sie vom Reagieren ins Agieren kommen wollen, begleite ich Sie gerne ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg.

So arbeite ich

Im Coaching gehen Sie und ich Ihrem Thema achtsam auf den Grund, um dann eine positive Ausrichtung mit nachhaltigen, realistischen Lösungen zu finden. Ich nutze dafür Coachingmethoden aus diversen Bereichen - jedoch immer so, dass es für Sie und Ihr Thema stimmig ist.

Durchführung: Zypressenstrasse 76, 8004 Zürich oder online via ZOOM.

Sprachen: Deutsch und Englisch​​​​​​​

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Einzelcoaching Privatpersonen - online via ZOOM 

Sie möchten nicht extra nach Zürich anreisen oder haben wenig Zeit? Dann ist ein online Coaching via ZOOM eine super Alternative.
Sie brauchen einzig einen PC, Laptop oder ein Tablet mit stabilem Internet, einer Kamera und Mikrofon (ist bei den meisten Geräten bereits eingebaut). ​​​​​​



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Einzelcoaching Geschäftskunden

Optimieren Sie Ihre Life-Balance!

Haben Sie einen Kampf mit Ihrem Zeit- und Prioritätenmanagement? Brauchen Sie Unterstützung für Entscheidungen oder Ideen für Ihre  Teamführung? Ein Coaching kann dabei wesentliche Anregungen geben.

So arbeite ich

in einem Erstgespräch klären Sie und ich die Ausgangslage, erarbeiten eine Prioritätenliste und bearbeiten dann mit geeigneten Mehtoden Ihre Anliegen.

Durchführung: Wahlweise an der Zypressenstrasse 76, 8004 Zürich oder an direkt in Ihrem Arbeitsumfeld.

Sprachen: Deutsch und Englisch

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Für Teams und Gruppen

Nutzen Sie das ganze Potenzial?

Wie wäre es wohl, wenn  alle Mitglieder eines Teams in ihrer vollen Kraft funktionieren könnten?

So arbeite ich

Vorab machen wir eine umfängliche Analyse des IST-Zustandes. Mit gezielten Team bildenden und/oder Team entwickelnden Sequenzen und zusätzlichen Einzelcoachings mit allen Teammitgliedern gebe ich Ihnen wertvolle Impulse auf ihrem Weg zur Exzellenz.

Durchführung: In einem externen Seminarort oder direkt in Ihrem Arbeitsumfeld.

Sprachen: Deutsch und Englisch​​​​​​​

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